K22
Wie bleibe ich gesund
Weinfelden
Du möchtest dich gesund halten.
Du findest heraus, was dir im Alltag gut tut.
Du bekommst Tipps, die einfach umzusetzen sind.
Treffpunkt
Weinfelden
Uhrzeit
17:00 - 19:30 Uhr
Preis
90 Franken
Datum
Mittwoch:
21. Januar
04. Februar
04. März
15. April
10. Juni
Leitung
Iris F. Andreska
Ausbilderin und Fachfrau Gesundheit
Gut zu wissen
Du bringst deine Themen ein.
das machen wir
Wir lernen, was gesundes Essen ist.
Wir lernen, was dein Herz stärkt und wie Bewegung Kraft gibt.
Wir lernen, welche Nahrungs-Mittel dir gut tun.
Wir entdecken gemeinsam Wege für einen gesunden Tagesablauf.